Kalkulator BMI

Oblicz wskaźnik masy ciała w jednostkach metrycznych lub imperialnych.

Wzrost w cm, masa w kg

Wypełnij wszystkie wymagane pola.

About this calculator

Oszacuj wskaźnik masy ciała z wzrostu i masy w jednostkach metrycznych lub imperialnych.

Jak używać

  1. Wybierz jednostki metryczne lub imperialne.
  2. Wpisz wzrost i masę.
  3. BMI i kategoria aktualizują się automatycznie.
  4. Zresetuj pola lub skopiuj wynik.

Wzór

Metric: BMI = weightKg / (heightCm / 100)²
Imperial: BMI = (weightPounds / totalInches²) × 703

Przykład

170 cm, 65 kg ≈ 22.49
5 ft 10 in, 160 lb ≈ 22.96

FAQ

Co oznaczają kategorie BMI?

Typowe zakresy dla dorosłych: niedowaga (poniżej 18,5), prawidłowa (18,5–24,9), nadwaga (25–29,9) i otyłość (30+). Ogólne etykiety, nie diagnoza.

Dlaczego BMI nie pasuje do wszystkich?

Masa mięśniowa, wiek, ciąża i inne czynniki zmieniają związek z zdrowiem. Traktuj liczbę tylko jako punkt odniesienia.

Ten kalkulator BMI jest tylko narzędziem referencyjnym i nie stanowi porady medycznej. Wyniki mogą inaczej dotyczyć dzieci, osób starszych, ciąży lub sportowców. Skonsultuj się z wykwalifikowanym specjalistą ds. zdrowia w sprawie osobistych wskazówek.

Results are for informational purposes only. Verify important calculations independently.